Witches Box c’est fini ! Fin du site le 8/12/2025 – Dernière Box Fin de Cycle dispo
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Calme et sérénité… personnellement ces deux mots ensembles me font rêver. Je ne sais pas vous, mais pour moi, couper le temps d’un week-end au moins une fois par trimestre est essentiel à mon bien-être. Alors ce mois-ci on prend au moins une soirée/journée pour soi et on fait retomber le stress quotidien.
Au programme : bain ou bain de pieds, méditation, décompression et calme !
Et surtout n’oubliez pas, ce que vous faites pour vous aujourd’hui, l’univers vous le rendra en 3 fois plus ! Alors prenez soin de vous pour être assez forte et booster votre mental et votre santé.
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Bien à vous,
J. B Kosner
Dans cette Witches Box, vous avez reçu les objets de sorcière suivants :
Attention, les couleurs et formes des objets reçus peuvent varier d’une box à une autre.
Box Calme et sérénité
Souvent utilisée dans les plats en sauce, le laurier est une plante que beaucoup de monde a dans son placard sans trop savoir comment et pourquoi l’utiliser. Au temps de la grèce antique, cette plante était pourtant considérée comme sacrée et couronnait les têtes des vainqueurs. On dit que le laurier aurait des effet protectrices et purificatrices des énergies.
La feuille de laurier est très riche en arôme, elle est donc généralement utilisée dans les plats et infusions à cuisson lente. Ne jamais utiliser plus de 2 à 3 feuilles dans un plat. Attention, les feuilles de laurier ne sont pas destinées à être manger, il faut donc bien les enlever après cuisson. Autre précaussion également, n’utilisez que des feuilles de laurier déjà séchées.
Dispersez des feuilles de laurier dans votre cuisine pour éloigner les parasites courants. Laissez quelques feuilles séchées sur les étagères de votre garde-manger ou autour de vos contenants de stockage d’aliments secs pour éloigner les souris, les fourmis, les mouches, les cafards, les charançons et autres bestioles indésirables. L’arôme puissant qui fait des feuilles de laurier un assaisonnement polyvalent en fait également un bon répulsif naturel pour les petits parasites.
Le broyage de vos feuilles de laurier contribuera à renforcer l’odeur qu’elles dégagent, ce qui en fera un moyen de dissuasion plus efficace.
Vous pouvez même cacher quelques feuilles de laurier directement à l’intérieur de votre farine ou de vos céréales en vrac si vous pensez que vos invités non invités pourraient en faire un repas.
Les feuilles de laurier peuvent également être brûlées dans la maison pour vous protéger et modifier les énergies qui circulent autour de vous.
Incorporer 6 à 8 feuilles de laurier entières dans une casserole ou une mijoteuse, ainsi que des tranches d’orange et de citron frais, des bâtons de cannelle et des clous de girofle entiers.
Recouvrez vos composants d’eau, puis laisser mijoter à feu doux. En se réchauffant, ils commenceront à remplir votre maison d’une ambiance calme, d’un parfum chaud et réconfortant.
Vous pouvez également combiner des feuilles de laurier séchées entières avec d’autres parfums agréables comme le romarin, l’origan, la sauge, la cardamome, le piment et le pin pour un pot-pourri sec plus sobre.
Faites tremper 3 à 5 feuilles de laurier dans 470 ml d’eau chaude pendant environ 20 minutes, puis transférez l’infusion dans une tasse et buvez. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un bâton de cannelle ou le jus de 1 ou 2 citrons au mélange pour rendre le thé final plus agréable au goût.
On dit que les thés et les infusions à base de feuilles de laurier aident à la digestion, réduisent les flatulences, favorisent la respiration, apaisent les maux et les douleurs, calment le stress et améliorent même les symptômes du diabète.
Si l’idée de boire du thé aux feuilles de laurier ne vous intéresse pas, envisagez d’acheter de l’huile de baies de laurier à utiliser à la place d’une crème hydratante ou à ajouter dans vos recettes pour masques de visage ou dans le bain.
Brûler de l’encens peut avoir des avantages surprenants, apportant calme et détente dans vos espaces personnels. Que vous aimiez l’encens, le jasmin ou les bâtons d’encens naturels à la sauge, le top c’est qu’il existe une multitude de parfums parmi lesquels choisir. Pour certaines personnes, le parfum a le pouvoir de les ramener à ces bons souvenirs et lieux. Pour d’autres, il s’agit de se détendre et de lâcher prise. De nombreuses personnes utilisent de l’encens pour rafraîchir leurs espaces et apporter une agréable odeur douce dans leurs maisons. Et beaucoup utilisent l’encens pour la méditation et les pratiques spirituelles.
Voici en quoi brûler de l’encens peut vous aider :
Dans cette box du mois, tu as reçu un encensoir qui peut te permettre de faire brûler de l’encens en cône (à poser sur le dessus) ou en bâton (dans le petit trou qui te permet de planter le bâton). Les cônes ont le même effet que les bâtons mais peuvent brûler plus vite et plus fort.
Un petit clin d’oeil à la sorcière moderne qui sommeille en vous, un tatouage à imprimer sur n’importe quel tissus. Attention, il ne part pas au lavage.
Un bain de quartz rose
On ne le dira jamais assez, la force de l’énergie des pierres et minéraux est puissante ! Alors pour un effet encore plus relaxant et ressourçant, pourquoi ne pas vous faire un bain accompagnée de votre nouveau quartz rose ? Pour celles qui n’ont pas de baignoire, sachez que l’effet fonctionne aussi très bain avec les bains de pieds.
Le quartz rose aurait la capacité de guérir les blessures émotionnelles et c’est le meilleur minéral à utiliser comme un moyen de soutenir l’autonomisation féminine.
En associant votre bain de quartz à votre bombe de bain vous dupliquerez ses effets grâce à l’odeur et au visuel de l’eau qui deviendra toute rose !
Prendre un bain avec une intention positive
Il n’y a pas de quota de cristal lorsqu’il s’agit de créer le bain thérapeutique parfait. Si vous n’avez qu’un seul cristal, utilisez-en un, mais si vous ressentez le besoin d’en prendre d’autres, ne vous limitez pas !
Disposez les cristaux sur le sol de la baignoire avant de la remplir avec de l’eau chaude. Asseyez-vous ensuite dans la baignoire et restez-y pendant 30 minutes complètes jusqu’à ce que vous soyez relaxée, détendue, calme. Les cristaux émettent une énergie positive, vous laissant de bonne humeur et dans un état de « béatitude ». Pendant le bain, tenez les cristaux dans vos mains ou placez-les sur votre corps selon un chakra spécifique.
Pour le quartz rose associé au chakra du cœur et à la féminité : posez-le sur l’utérus, le sein ou le centre du cœur.
La méditation est un moyen puissant d’être en harmonie dans sa vie au quotidien. Mais avouons-le, ce n’est pas si facile de le réaliser chaque jour, même 5 à 10 minutes. Si comme moi vous avez du mal à lâcher prise et à rester calme, je vous propose 3 techniques pour vous mettre à la méditation sans vous en rendre compte !
Bien que vous puissiez pratiquer cela à chaque fois que vous marchez, vous voudrez peut-être trouver un endroit paisible pour vous promener, dans la nature. Si vous pouvez marcher pieds nus en toute sécurité, cela vous donnera l’impression d’être plus connecté à la terre.
Tenez-vous debout, la colonne vertébrale droite, les épaules et les bras détendus, et prenez quelques inspirations et expirations pour respirer une énergie apaisante et expirer la tension.
Maintenant, commencez lentement à avancer et synchronisez votre respiration avec vos pas : pied droit, inspirez ; pied gauche, expirez. Utilisez tous vos sens pour expérimenter pleinement où vous êtes : la chaleur du soleil sur votre visage, le doux son du vent bruissant des feuilles sur les arbres. Le but n’est pas d’arriver à destination mais simplement être présent dans l’expérience de la marche.
Il est facile de se débarrasser de toutes les mauvaises pensées lorsque vous êtes debout sous un jet d’eau, réglé à la température parfaite pour vous. Prenez ce temps pour vous mettre à l’écoute de vos sens, soyez calme. Choisissez un savon que vous aimez pour que le parfum soit enivrant. Profitez de la sensation de l’eau sur votre peau et sentez-la couler le long de votre dos, de vos mollets et de vos talons.
Remarquez quand vous commencez à penser à la journée à venir (ou derrière vous). Ne jugez pas les pensées ou vous-même pour les avoir. Au lieu de cela, visualisez-les en train de s’effondrer, puis ramenez votre attention sur l’expérience de nettoyer votre corps et votre esprit.
Que vous passiez l’aspirateur, époussetiez ou laviez la vaisselle, cela peut être votre méditation si vous vous immergez complètement dans l’activité.
Faire la vaisselle, par exemple, peut être à la fois satisfaisant et rassurant. Sentez l’eau chaude sur vos mains, laissez-vous profiter de l’expérience de rendre à nouveau quelque chose de sale, propre. Ne pensez pas à finir ou à ce que vous ferez lorsque vous aurez terminé. Concentrez-vous uniquement sur le moment présent et voyez si vous pouvez trouver un sentiment d’acceptation et de présence en le faisant lentement et bien.
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